Flexibel beröringssession

För dig som inte vet riktigt vad du behöver.
Boka in en flexibel session så tar vi reda på det tillsammans 💖

Lidingö | St Eriksplan | Skärmarbrink | Göteborg | Online

Längtar du efter beröring men vet inte riktigt vad du behöver?
Det här är exempel på vad som kan få plats på en session

  • Kramar, mjuk beröring och hudkontakt

  • Hållande, vaggande, gungande

  • Massage med fokus på ömma, spända muskler - här arbetar jag också med att lugna kroppen

  • Massage med fokus på kroppsnärvaro och energi

  • Kli, hårpill och kittling

  • Andning själv och tillsammans

  • Samtal om närhet, relationer och sexualitet – öppet och högt i tak

  • Guidning online eller på plats i kroppsmedvetande och närvaro

  • Övningar i gränssättning och samtycke

  • Öva på att be om det du vill ha i stunden, så kalla “bossy massage”

  • Nervsystemsreglering via beröring och tips på övningar du kan göra själv