I den här sessionen får du möjlighet att träna på att ge massage och beröring under trygga och professionellt vägledda former. Tyngdpunkten ligger på massage, men vi kan även utforska annan typ av beröring beroende på vad du vill utveckla.
Jag tar emot din beröring och ger direkt feedback och guidning, så att du kan fördjupa din känsla för både teknik och närvaro. Fokus ligger inte på prestation, utan på att du ska växa i din förmåga att ge trygg och lyhörd beröring.
Självklart behöver du själv inte bli helt utan massage under den här sessionen, jag demonstrerar gärna på dig först så du vet hur det känns att ta emot.
Passar dig som
- Vill träna på att ge massage och beröring
- Önskar mer trygghet och självförtroende i ditt berörande
- Vill utveckla närvaro, lyhördhet och kroppskontakt – för egen del eller i relationer
Detaljer
- Massagen kan ske på golvmadrass eller massagebänk.
- Jag tillhandahåller en neutral massageolja
- Det här är ingen regelrätt massageutbildning utan till för att öka din kunskap och ditt självförtroende för massage och beröring i privata situationer
Ramar
För att göra denna session extra tydlig och trygg för oss båda så finns följande gränser:
- Vi har båda kläder som täcker underliv och bröst
- Ingen beröring sker på underliv eller bröst
- Ingen beröring sker med mun eller underliv
- Vi båda ansvarar för att kommunicera eventuella andra gränser